Neue kostenlose Trainingspläne?

[Faul]

Zitat von Christian

Hallo Arne,

das sind ja richtig gute Neuigkeiten ! Ich freue mich schon auf das Komplettpaket. Vielen Dank für Dein Engagement in diesem Bereich

Dito. Bin auch schon total gespannt. Finde ich echt super, dass du dich so reinhängst.

[trialdente]

Hey Arne,

ganz herzlichen Dank für Deine Mühen!!!

...weiter so!

[Rassel-Lunge]

Zitat von Klugschnacker

Die Pläne sind seit letztem Donnerstag komplett fertig. ...

Heißt das, dass du, entgegen deiner Ankündigung, tatsächlich auch schon die Mittel- und Kurzdistanzpläne fertig hast?
Oder meinst du Mittwöchler- und Wochenendpläne?

[rauchi2001]

Ich kann mir kaum ein schöneres Weihnachtsgeschenk vorstellen - Blocktraining in den neuen 12h-LD-Plänen!!!

Danke Arne!

Cioasen .... Rauchi

[irek]

Hallo Arne,

besten Danke wirklich ein tolles geschenk fuer Weihnachten

Grusse aus USA
Irek

[Helmut S]

Zitat von rauchi2001

Ich kann mir kaum ein schöneres Weihnachtsgeschenk vorstellen

Du solltest ein Update auf "iPhantasie 2.0" machen

[rauchi2001]

Zitat von Helmut S

Du solltest ein Update auf "iPhantasie 2.0" machen

iPhantasie2.0what-the-hack? haha, raff ich nicht ... ?

Reinhauen ....!!!

[Freeclimber83]

Wurden eigentlich die KD Pläne auch überarbeitet oder nur LD?