Moin,
da ich "gelernter" Schwimmer bin, kommt es manchmal vor, dass ich fast "nur" schwimme, um mich auf einen WK vorzubereiten. Wenn ich da richtig hinlange, brauche ich auch da nach drei Tagen einen Ruhetag. Und gerade Schwimtraining bringt nichts mehr, wenn man da nur noch platt im Wasser treibt.
Gute Besserung fürs Knie und
Viele Grüße,
Christian
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Zitat:
Zitat von wieczorek
(...) Foren lesen macht langsam...
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