Ironman vor der Haustür starten

[GuW]

Mandarine kann auf das Wettkampf-Adrenalin nicht verzichten

Schliesse mich Flow an - geh in ein Freibad, sprich mit den Leuten dort, dass du ihr Gelände als "Transition" benutzen kannst, dann sollte das kein Problem sein
Auf Bestzeiten solltest du allerdings nicht aus sein

Ich werde dieses Jahr einige olympische auf diese Art und Weise machen - als intensive Koppeleinheit für mich und um meine Schwachstellen wegzubekommen

Wenn Triathlon Lifestyle ist, sollte es dir egal sein, ob dir jemand zuschaut oder nicht - wobei die Freundin natürlich nochmal extra motiviert und wenn ein Trainingskollege mitmacht, der in etwa in der gleichen Leistungsklasse ist, dann fehlt wirklich nicht mehr viel.

[Werwolf]

erst mal danke fur die schnelle antwort.

ja bin mir im klar das es hart wird. nur mir juckt es in den füssen es endlich zu probieren. da muss der mp3 player die zuschauer ersetzen.
Aber bevor ich mich irgendwo reinsteigere. Wollt ich mir ein paar tipps holen. Da ich noch blutiger anfänger in LD bin.

@flow das ganze würde nächstes jahr in der gegend von Strasburg irgendwann im september sein. Je nach dem wann genau die examen sind.

@Ralph die meisten LD im september sind nicht hier in der gegend und um weit zu reisen fällt das nötige Kleingeld. ( studendenleben halt XD ) ich hab lange gesucht und nix gefunden^^

[Werwolf]

Naja mit guter musik und einer schönen gegend lässt sich die langeweile doch gut vertreiben. ^^

Die freundin wär als fan und essensversorger mit dabei. und der finisherkuss motiviert einen doch :D

Leider hab ich in meiner bekanntschaft niemanden der Triathlon betreibt.

[JENS-KLEVE]

spät in der nähe -> regensburg
billig --> hannover limmer

alleine schwimmen ok, alleine radfahren? 180km mit ampeln, schranken, vorfahrt achten, autos, inlineskatern... , anschließend alleine einen marathon durchquälen

[basti2108]

Zitat von JENS-KLEVE

spät in der nähe -> regensburg
billig --> hannover limmer

alleine schwimmen ok, alleine radfahren? 180km mit ampeln, schranken, vorfahrt achten, autos, inlineskatern... , anschließend alleine einen marathon durchquälen

Ich würde das ohne Stimmung etc niemals durchstehen.
Regensburg ist 2012 doch schon im Juni...

[NBer]

ich wollte letztes jahr schon einen privatironman machen, habe mich da leider an der achillessehne verletzt. starte dieses jahr einen neuen versuch. zu verfolgen auf facebook "isenman tollensesee".....

[Ausdauerjunkie]

Die Kumpels könnten eine Urkunde drucken und eine Medaille basteln!

[Rhing]

Ich würde mal nicht davon ausgehen, dass es "nach der Uni" leichter wird zu trainieren. Ich hab's während des Studium noch hinbekommen, einigermaßen kontinuierlich irgendwas sportliches zu machen. War damals noch kein Triathlet. Danach war für 10 Jahre Feierabend mit Sport und erst im hohen Alter von 45 hab ich damit wieder angefangen.

Also, such Dir nen Wettkampf, der halbwegs paßt oder mach es so, wie du es Dir vorstellst. Such Dir 'n paar Kumpels und los. Wett-/Mitbewerber machen das Ganze mit Sicherheit interessanter. Die Sache mit dem Schwimmbad als Wechselzone ist sicher gut. Alternativ pack die Räder in ein Auto (Kombi oder Bus) oder such ne Wechselzonenbewachung und mach 2 Wechselzonen: Eine bewachte am See, die Bewachung fährt nach Hause und Du fährst mit dem Rad nach Hause und läufst von dort aus los.

Ein kleines Problem könnte die Verpflegung sein. Mit 2 Riegeln und 2 Flaschen brauchste nicht anzufangen. Da ist einfach mehr gefragt, das Du entweder mitnehmen mußt oder Dir unterwegs irgendwie beschaffen mußt. Zur Orientierung: Ich hab auf dem Rad ca. 10 Gels und 6 Riegel gegessen, 6 Flaschen getrunken; beim Laufen noch mal 3 Gels und reichlich getrunken, Wasser, Iso, 2. Hälfte auch Cola. Verpflegung halte ich für's Finishen für oft unterschätzt. Kannst natürlich auch Radrunden fahren und immer beim Auto/zu Hause vorbei und neue Verpflegung aufnehmen.