Wie bekomme ich die täglichen Radfahrten zur Arbeit im TP unter?

[oldrunner]

Hallo,

ich fahre auch ab und zu mit dem Rad in die Arbeit. Weg einfach sind ca. 30km. Die Strecke ist ziemlich unangenehm zu fahren, deswegen mache ich das maximal zwei mal pro Woche. Dann ist auch noch Luft für eine längere Ausfahrt am Wochenende. Ich nehme mir zwar immer vor, die Fahrten zur Arbeit locker zu machen, aber meistens wird es dann doch GA2. Hat mich aber letztes Jahr deutlich weiter gebracht.
Das nicht-duschen-können ist ein Problem. Ich habe immer eine komplette Garnitur Klamotten dabei und ziehe mich dann um. Ich denke vom Stink-Faktor her geht es, meine Kollegen haben sich noch nicht beschwert. Aber es ist schon lästig mit dem großen Rucksack auf dem Rücken.

Um 04:30 GA2 ist aber schon Hardcore, vermulich auch noch nüchtern?

Gruß

Alex

[Nordexpress]

Zitat von nuebelm

Eine kurze Frage am Rande:

Ich würde auch gern meinen Arbeitsweg (ca. 30km) ins Radtraining integrieren, habe aber keine Duschmöglichkeiten vor Ort. Wie macht Ihr das so? Könnt Ihr alle bei der Arbeit duschen?

Nach 30km verschwitzt ins Büro ist noch so dolle ...

War bei mir früher auch mal so. Ich hab mir dann im Büro ein paar Klamotten in Schrank gelegt und mich morgens im Behinderten-WC (schön viel Platz) mit Waschlappen gewaschen. Funktioniert tadellos, Kurzhaarfrisur ist allerdings von Vorteil.
Klamotten konnte ich zum Ausdünsten im Keller deponieren.

Rucksack muss halt immer mit...aber man gewöhnt sich.
und Kollegen schütteln verständnislos die Köpfe...aber man gewöhnt sich auch hier (gegenseitig)...

Gruß
michael

[Nordexpress]

Zitat von Thorsten

@Nordexpress: Das ist auch ein wenig meine Befürchtung, dass es zuviel GA1 sein könnte, sobald irgendwann die intensiveren Einheiten dazukommen. Da ich aber mit der Distanz und der Intensität variieren kann, wird das schon irgendwie klappen.

Ja, Abwechslung ist Trumpf. Ich bin mal 4 Monate jeden Morgen 37km immer die gleiche Strecke gefahren, war am Schluß einfach nur fad...