ich wollte mal von den Erfahrenen im Forum hören, wie sie Vorbereitungswettkämpfe planen. Ich möchte vor FFM noch eine MD machen. Nach 2 LD und 7 MD muss ich sagen, dass ich meine bessere LD nur 4 Wochen nach der MD Kraichgau gemacht habe.
Wie haltet ihr das?
Zu mir kurz:
26 J.
PBs: 5:14 Kraichgau 11:23 Klagenfurt
ich wollte mal von den Erfahrenen im Forum hören, wie sie Vorbereitungswettkämpfe planen. Ich möchte vor FFM noch eine MD machen. Nach 2 LD und 7 MD muss ich sagen, dass ich meine bessere LD nur 4 Wochen nach der MD Kraichgau gemacht habe.
Wie haltet ihr das?
Zu mir kurz:
26 J.
PBs: 5:14 Kraichgau 11:23 Klagenfurt
Vielen Dank und beste Grüße
Basti
du hast die Frage ja schon beantwortet
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Das Leben kann so scheiße sein............
man muß sich nur Mühe geben.
Ich würde noch ein anderes Kriterium als die genaue Wochenzahl mit ins Spiel bringen. Wo kannst du denn die Vorbereitungs-MD mit wenig Aufwand und wenig zusätzlichem Stress (z.B. Reisestress) mitmachen? Damit du insgesamt möglichst gut erholt durch die Vorbereitungszeit kommst und beim Hauptwettkampf richtig einen raushauen kannst.
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