Wwwwwwww - Seite 36 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
13.11.2007, 07:59
#281
Szenekenner
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: irgendwo südlich von Stuttgart
Beiträge: 1.947
hubschraubär -2,2 (Ziel 6-8kg bis 24.12.) Scotti -1.3 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12) Newbie -1.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.) sybenwurz -1,0 (Ziel 3kg bis 24.12.) trididi -1,0(Ziel 5kg bis 24.12) pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12) amimarc -0,7 (Ziel 3 kg bis 24.12.) massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12 noeppes -0,5 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB) Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.) huck -0,4 (Ziel -2kg bis 24.12) meggele -0,4 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.) fras13 -0,3 (Ziel 4,5kg bis 24.12.) Piqniqa -0,3 (Ziel -3,5kg bis 24.12) bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12) maultäschle -0,3(Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg) mauna_kea -0,2 (Ziel -3-4kg bis 24.12.) Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.) dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12) fritz007 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12.) Ironuwe 0,0 (Ziel 4 kg bis 24.12.) olli226 -0,2 (Ziel -5kg bis 24.12.) SuperBee 0,0 (Ziel -1kg bis 24.12.) Thorsten 0,0 (Ziel -4kg bis 20.12.) kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12) Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80) mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12) count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12) Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.) laufcultur 0,0 (Ziel -4 kg bis 24.12 BienchenXS 0,0 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
erledigt der Sport) Diesellok + 0,3 (Ziel 5,789kg bis 24.12.) Flow +0,5 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
--> Bitte "ZITIEREN" und oben LIST=1 und unten /LIST in eckigen Klammern stehen lassen
gestern ab 16 Uhr nur noch zwei Essiggurken und 3 Silberzwiebeln gegessen, aber noch 2 h Sport gemacht. Heute immerhin 100g weniger
__________________
Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
Liebt, als hätte euch noch nie jemand verletzt.
Tanzt, als würde keiner hinschauen.
Singt, als würde keiner zuhören .
emu5.de - alles andere ist nur Triathlon
http://winterpokal.rennrad-news.de/images/user/5684.png
13.11.2007, 08:57
#282
Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Kernmühle (Nürnberg)
Beiträge: 896
hubschraubär -2,2 (Ziel 6-8kg bis 24.12.) Scotti -1.3 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12) Newbie -1.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.) sybenwurz -1,0 (Ziel 3kg bis 24.12.) trididi -1,0(Ziel 5kg bis 24.12) pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12) amimarc -0,7 (Ziel 3 kg bis 24.12.) massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12 noeppes -0,5 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB) Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.) huck -0,4 (Ziel -2kg bis 24.12) meggele -0,4 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.) fras13 -0,3 (Ziel 4,5kg bis 24.12.) Piqniqa -0,3 (Ziel -3,5kg bis 24.12) bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12) maultäschle -0,3(Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg) mauna_kea -0,2 (Ziel -3-4kg bis 24.12.) Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.) dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12) fritz007 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12.) Ironuwe 0,0 (Ziel 4 kg bis 24.12.) olli226 -0,2 (Ziel -5kg bis 24.12.) SuperBee 0,0 (Ziel -1kg bis 24.12.) Thorsten 0,0 (Ziel -4kg bis 20.12.) kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12) Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80) mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12) count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12) Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.) BienchenXS 0,0 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
erledigt der Sport) laufcultur +0,1 (Ziel -4 kg bis 24.12 Diesellok + 0,3 (Ziel 5,789kg bis 24.12.) Flow +0,5 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
--> Bitte "ZITIEREN" und oben LIST=1 und unten /LIST in eckigen Klammern stehen lassen
das war wohl noch nix.
13.11.2007, 10:29
#283
Szenekenner
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: irgendwo südlich von Stuttgart
Beiträge: 1.947
Zitat:
Zitat von
laufcultur
das war wohl noch nix.
probiers mal mit Essiggurken und Silberzwiebeln
__________________
Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
Liebt, als hätte euch noch nie jemand verletzt.
Tanzt, als würde keiner hinschauen.
Singt, als würde keiner zuhören .
emu5.de - alles andere ist nur Triathlon
http://winterpokal.rennrad-news.de/images/user/5684.png
13.11.2007, 11:07
#284
Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.926
hubschraubär -2,2 (Ziel 6-8kg bis 24.12.) Scotti -1.3 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12) Newbie -1.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.) sybenwurz -1,0 (Ziel 3kg bis 24.12.) trididi -1,0(Ziel 5kg bis 24.12) pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12) amimarc -0,7 (Ziel 3 kg bis 24.12.) massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12 noeppes -0,5 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB) Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.) huck -0,4 (Ziel -2kg bis 24.12) meggele -0,4 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.) fras13 -0,3 (Ziel 4,5kg bis 24.12.) Piqniqa -0,3 (Ziel -3,5kg bis 24.12) bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12) maultäschle -0,3(Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg) mauna_kea -0,2 (Ziel -3-4kg bis 24.12.) Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.) dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12) fritz007 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12.) Ironuwe 0,0 (Ziel 4 kg bis 24.12.) olli226 -0,2 (Ziel -5kg bis 24.12.) SuperBee 0,0 (Ziel -1kg bis 24.12.) Thorsten 0,0 (Ziel -4kg bis 20.12.) kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12) Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80) mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12) count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12) Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.) BienchenXS 0,0 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
erledigt der Sport) Flow 0,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.) laufcultur +0,1 (Ziel -4 kg bis 24.12 Diesellok + 0,3 (Ziel 5,789kg bis 24.12.) --> Bitte "ZITIEREN" und oben LIST=1 und unten /LIST in eckigen Klammern stehen lassen
Zitat:
Zitat von
laufcultur
das war wohl noch nix.
Yo ... Konterrevolution ...
Ich hab' aber gestern geschwächelt und bin jetzt wieder leicht unter Ausgangsgewicht ...
Schuld war vielleicht die Sauna ... ?
Naja, immerhinhabe ich schon über's Kuchenbacken nachgedacht ...
13.11.2007, 13:47
#285
Szenekenner
Registriert seit: 24.10.2006
Beiträge: 79
hubschraubär -2,2 (Ziel 6-8kg bis 24.12.) Scotti -1.3 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12) Newbie -1.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.) sybenwurz -1,0 (Ziel 3kg bis 24.12.) trididi -1,0(Ziel 5kg bis 24.12) pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12) noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB) amimarc -0,7 (Ziel 3 kg bis 24.12.) massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12 Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.) huck -0,4 (Ziel -2kg bis 24.12) meggele -0,4 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.) fras13 -0,3 (Ziel 4,5kg bis 24.12.) Piqniqa -0,3 (Ziel -3,5kg bis 24.12) bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12) maultäschle -0,3(Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg) mauna_kea -0,2 (Ziel -3-4kg bis 24.12.) Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.) dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12) fritz007 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12.) Ironuwe 0,0 (Ziel 4 kg bis 24.12.) olli226 -0,2 (Ziel -5kg bis 24.12.) SuperBee 0,0 (Ziel -1kg bis 24.12.) Thorsten 0,0 (Ziel -4kg bis 20.12.) kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12) Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80) mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12) count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12) Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.) BienchenXS 0,0 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
erledigt der Sport) Flow 0,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.) laufcultur +0,1 (Ziel -4 kg bis 24.12 Diesellok + 0,3 (Ziel 5,789kg bis 24.12.) --> Bitte "ZITIEREN" und oben LIST=1 und unten /LIST in eckigen Klammern stehen lassen
__________________
Noeppes
13.11.2007, 15:31
#286
Szenekenner
Registriert seit: 09.07.2007
Beiträge: 215
hubschraubär -2,2 (Ziel 6-8kg bis 24.12.) Scotti -1.3 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12) Newbie -1.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.) sybenwurz -1,0 (Ziel 3kg bis 24.12.) trididi -1,0(Ziel 5kg bis 24.12) pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12) noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB) amimarc -0,7 (Ziel 3 kg bis 24.12.) massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12 Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.) huck -0,4 (Ziel -2kg bis 24.12) meggele -0,4 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.) fras13 -0,3 (Ziel 4,5kg bis 24.12.) Piqniqa -0,3 (Ziel -3,5kg bis 24.12) bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12) maultäschle -0,3(Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg) mauna_kea -0,2 (Ziel -3-4kg bis 24.12.) Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.) dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12) fritz007 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12.) olli226 -0,2 (Ziel -5kg bis 24.12.) SuperBee 0,0 (Ziel -1kg bis 24.12.) Thorsten 0,0 (Ziel -4kg bis 20.12.) kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12) Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80) mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12) count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12) Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.) BienchenXS 0,0 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
erledigt der Sport) Flow 0,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.) laufcultur +0,1 (Ziel -4 kg bis 24.12) Ironuwe +0,2 (Ziel 4 kg bis 24.12.) Diesellok + 0,3 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
kein Kommentar
Uwe
13.11.2007, 19:52
#287
Ist alles so schön bunt hier!
Registriert seit: 04.11.2007
Beiträge: 44
Es geht abwärts
hubschraubär -2,2 (Ziel 6-8kg bis 24.12.) trididi -1,6 (Ziel 5kg bis 24.12) Scotti -1.3 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12) Newbie -1.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.) sybenwurz -1,0 (Ziel 3kg bis 24.12.) pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12) noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB) amimarc -0,7 (Ziel 3 kg bis 24.12.) massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12 Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.) huck -0,4 (Ziel -2kg bis 24.12) meggele -0,4 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.) fras13 -0,3 (Ziel 4,5kg bis 24.12.) Piqniqa -0,3 (Ziel -3,5kg bis 24.12) bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12) maultäschle -0,3(Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg) mauna_kea -0,2 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)ssle Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.) dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12) fritz007 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12.) olli226 -0,2 (Ziel -5kg bis 24.12.) SuperBee 0,0 (Ziel -1kg bis 24.12.) Thorsten 0,0 (Ziel -4kg bis 20.12.) kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12) Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80) mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12) count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12) Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.) BienchenXS 0,0 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
erledigt der Sport) Flow 0,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.) laufcultur +0,1 (Ziel -4 kg bis 24.12) Ironuwe +0,2 (Ziel 4 kg bis 24.12.) Diesellok + 0,3 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
Die Ente mit Knödeln hat doch nicht angeschlagen
oder hab ichs gestern wieder weg gelaufen?
Durchhalten ist oberstes Gebot
Grüssle Trididi
13.11.2007, 20:14
#288
Szenekenner
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.716
hubschraubär -2,2 (Ziel 6-8kg bis 24.12.) trididi -1,6 (Ziel 5kg bis 24.12) Scotti -1.3 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12) Newbie -1.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.) sybenwurz -1,0 (Ziel 3kg bis 24.12.) pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12) noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB) amimarc -0,7 (Ziel 3 kg bis 24.12.) massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12 Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.) huck -0,4 (Ziel -2kg bis 24.12) meggele -0,4 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.) fras13 -0,4 (Ziel 4,5kg bis 24.12.) Piqniqa -0,3 (Ziel -3,5kg bis 24.12) bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12) maultäschle -0,3(Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg) mauna_kea -0,2 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)ssle Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.) dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12) fritz007 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12.) olli226 -0,2 (Ziel -5kg bis 24.12.) SuperBee 0,0 (Ziel -1kg bis 24.12.) Thorsten 0,0 (Ziel -4kg bis 20.12.) kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12) Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80) mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12) count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12) Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.) BienchenXS 0,0 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
erledigt der Sport) Flow 0,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.) laufcultur +0,1 (Ziel -4 kg bis 24.12) Ironuwe +0,2 (Ziel 4 kg bis 24.12.) Diesellok + 0,3 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
- mühsam ernährt sich das Eichhörnchen -
ach nee, eigentlich darf ich ja nicht
__________________
Viele Grüße,
Frank
_____________________________
nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/
myStrava
Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt , neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Ihre Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist Aus .
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:22 Uhr.
Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad