Tip für Spinningschuh

[Phoebe]

Hallo ich habe Schmerzen und brauch HILFE dringend!!!

Ich komm gerade vom Spinning und musste nach einer halben Stunde abbrechen
Meine Füße sind gestorben auf dem Rad. Meine Trainerin meinte das könnte an zu weichen Sohlen liegen, stimmt ja auch, meine Turnschuhe sind ja schon mega ausgelatscht und ich nehm sie nur noch fürs Studio.

Kann mir jemand gute und wenns geht günstige Schuhe empfehlen? Ich kenne mich da weder mit Marken noch mit sonstwas aus worauf ich achten muss? (habe in der Suche leider keine Treffer mit verwandtem Thema erziehlt).
Es wäre auch super, wenn ich die Schuhe dann auch für mein Rennrad (falls ich mich irgendwann mal entscheide) benutzen könnte. Geht das? Oder brauche ich fürs Spinning einen anderen Schuh?
Erstmal geht es mir primär ums Spinning.

Ich bin zwar Einsteiger und total neu in allem, aber ich würde es schon toll finden, wenn meine Füße nicht mehr blau anlaufen

Danke für eure Hilfe

Ich hol mir mal ein paar Eiswürfel

[sybenwurz]

Fürs spinning brauchste wohl einen Schuh, der SPD-kompatibel ist (das ist ein Pedalsystemvon Shimano, nicht zu verwechseln mit SPD-SL).
Solange er diese Qualifikation hat, kannst du ihn nehmen.
Fürs Rennrad gibt es auch SPD-Pedale, wenngleich das System eigentlich am MTB beheimatet ist.
Mir konnte aber noch nie jemand die Frage beantworten, wieso man am Rennrad die riesigen Klötze, mit denen am Schuh man nicht laufen kann, verwendet, und am MTB die zierlichen, kleinen Klötzchen, die zudem oft auch noch versenkt sind...
Also: SPD (ohne -SL) iss am Rennrad kein Makel zumindest bis zu nem gewissen Punkt...)

[Meik]

Zitat von Phoebe

Ich hol mir mal ein paar Eiswürfel

Du hast doch so schon immer kalte Füsse

Spinningräder haben meistens SPD Pedale, also sollte es da jeder x-beliebige MTB-Schuh tun. Die sind am Anfang auch für´s Rennrad tauglich und eigentlich sogar praktischer weil man mit denen vernünftig laufen kann.

Gruß Meik

ich benutze im studio immer solche oder ähnliche schuhe:
http://cgi.ebay.de/Shimano-Mountainb...QQcmdZViewItem

wichtig ist ne SPD kompatible sohle bzw. Klicks.

damit kannst du dann auch mit der passenden pedale auf dem rennrad fahren.

vorteil des spd systems ist, dass man normal damit laufen kann, was im studio ja vorkommen soll.
ausserdem haben alle studios fast ausschliesslich SPD pedalen.

[Kampa]

Hab auch MTB Schuhe mit SPD Klicks zum Spinning an - ich bin damals einfach zu Bikemax hin, hab das billigste Paar gesucht, das mir gepaßt hat. Tja, was soll ich sagen, die Dinger sind 2 Jahre alt und tun prima ihren Zweck.
Ich glaub bezahlt hab ich damals 60 Euronen.

[Phoebe]

Zitat von Meik

Du hast doch so schon immer kalte Füsse

Ja, das zwar schon, aber normalerweise sind meine Füße weiss (leider nicht braun ) und nicht BLAU

Jetzt geht es aber wieder, Eis und ne schöne heisse Dusche


Danke für eure Tips. Ich werde also darauf achten, dass es SPD kompatible sind und ich finde es sehr beruhigend, dass es schon welche für 60 € gibt, hatte schon mit dem schlimmsten gerechnet.

Vielen Dank euch allen

[sybenwurz]

Zitat von Phoebe

Eis und ne schöne heisse Dusche

Zuckerbrot und Peitsche, hm?

du kannst natürlich auch die "offiziellen" kaufen:
http://www.spinning.com/F30350510A57...4DDBABBE9886DD

sogar mit dem logo.