Ersatz f. Radtraining

[felix__w]

Zitat von wolfi

ich für meinen Teil habe einen Job und eine Familie...bewundere alle die an diesen kurzen Tagen bei Tageslicht was trainieren können...ich kanns nicht...

Hast du auch am Wochenende keine Zeit zum mal 2-2:30 draussen zu fahren?

Zitat von Oli.F.

ja, da ist schon ein wichtiger punkt. auch wenn ich mit felix völlig überein bin, aber felix hat auch schon zig tausend lebenskilometer in den beinen. wer das nicht vorweisen kann sollte ruhig auch im herbst am wochenende 2-3h auf dem mtb (oder rolle) verbringen.

2 oder 3 Stunden ist für mich ein riesiger Unterschied. 2 Stunden fahre ich im Winter wöchentlich 2-3 mal draussen (komme auf 150-200km).
2.5 Stunden oder mehr fahre ich über Winter höchstens wenn ich mal zu meinen (Schwieger-)Eltern fahre.
Ab März wenn es draussen heller und wärmer wird fahre ich dann länger.

Felix