Ach ich liebe es wenn sachen besser laufen als erwartet
.
Ich war euch ja noch einen 1000m schwimmtest schuldig, den ich heute auch gemacht habe!
Es fühlte sich schon beim einschwimmen(1000m) echt gut an.
Und los gings:
ich bin gefühlt mit gezogener Handbremse los aber die 200m Zeit sagte was anderes.
3:03 . Ich dacht okeeee.
400m durchgang in 6:10(habe somit meine Bestzeit vom 23.01.14 einfach mal mitgenommen).
langsam fing es dann doch an schwer zu werden aber auch mit einer 9:18 über 600m hätte ich nur grinsen können wie ein Honigkuchenpferd da ich bei sowas dann immer rückwärtsrechne und mir dachte.... wird schwer jeze noch die sub 16 zu verfehlen. Und der gedanke hat mich warscheinlich auch ein paar sekunden gekostet 12:35 bei 800m und 1000m dann in einer Zeit von
15:51(PB) .
Damit habe ich auch hier meine Bestzeit vom 23.12.2013 um 24 sec unterboten.
Überblick:
3:03(1:32)
6:10(1:34)
9:18(1:34)
12:35(1:39)
15:51(1:38)
Ich bin zwar die Inkompetenz in Person was Pacing angeht aber mit diesem Ergebnis 7 Monate vor Köln .... ich sag lieber nix
Ich bin mal wieder Happy!!!
Edith meint um die 3te Diskusion bezüglich Beckenlänge aus dem weg zu gehen... es war ein 25m Becken :-P