Ich dachte, dass das hier der Blog vom Mädchen ist und nicht ein zweiter Laberfred.
Na dann warte ich mal auf weitere Einträge zum Thema ....
Ich weiss gar nicht,was Du willst.
Mädels reden über Training und Wettkämpfe,aber auch über zwischenmenschlichen Dinge.Wenn Du nur Trainingsfakten,Zahlen und Lobeshymnen möchtest,gehe rüber zu den Jungs beim Crossfit.
Ich finde hier jeden einzelnen Betrag passend.
Das Mädchen hat große Pläne,Diandy ist voll motiviert,Mandarine macht noch Wettkämpfe,trinkt aber auch einen Glühwein und ich habe nur heute nichts gemacht,weil meine Tochter Geburtstag hatte.
Ach so,das Mädchen hat jeden eingeladen mitzuschreiben.
Nur ich hab heute außer meiner 50 Liegestütz nix gemacht, weil ich mir vermutlich gestern durchs Laufen meinen nächsten Rückfall (Nebenhöhlenentzündung seit fast 8 Wochen) eingehandelt habe
Und das, wo ich eh schon so langsam war, daß die Schnecken an mit vorbeigerauscht sind
Um so lieber les ich, was Ihr alles feines macht, um mich wenigstens bei Laune zu halten
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
Nur ich hab heute außer meiner 50 Liegestütz nix gemacht, weil ich mir vermutlich gestern durchs Laufen meinen nächsten Rückfall (Nebenhöhlenentzündung seit fast 8 Wochen) eingehandelt habe
Und das, wo ich eh schon so langsam war, daß die Schnecken an mit vorbeigerauscht sind
Um so lieber les ich, was Ihr alles feines macht, um mich wenigstens bei Laune zu halten
Wie schon andernorts erwähnt, mach ich diesen Sport vor allem um gesundheitlich fit zu bleiben und einen schönen Ausgleich für die berufliche Belastung zu haben.
Heute aber ein Wort zur Rumpfstabi:
5min - und irgendwo zwischen Minute 3 und 4 wird meistens mein Mann von dem zunehmenden Gekeuche wach - greift sich seinen Becher Kaffee und grinst von oben auf mich runter.
Im Anschluss gibbet dann ebenfalls 5 min reine Halteübungen für den Rücken und als Abschluss immer so viele Dipps bis es brennt.... und dann +2
Morgen erzähl ich Euch von meiner neue Wunderwaffe der Regeneration.
Gruß
Eure Kampa
Hallo Kampa,
super,dass Du hier rübergefunden hast.
Für meinen Rumpf könnte ich deutlich mehr machen .
Was sind das für Halteübungen,die Du für den Rücken machst?
Kaffee trinken kann ich schon .Da zahlt sich jahrelanges Training aus.
Für meinen Rumpf könnte ich deutlich mehr machen .
Was sind das für Halteübungen,die Du für den Rücken machst?
Kaffee trinken kann ich schon .Da zahlt sich jahrelanges Training aus.
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reden über Training und Wettkämpfe,aber auch über zwischenmenschlichen Dinge.Wenn Du nur Trainingsfakten,Zahlen und Lobeshymnen möchtest,gehe rüber zu den Jungs beim Crossfit.
hat jeden eingeladen mitzuschreiben.
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